كيف تقوى ذاكرتك ؟؟

الذاكره الضعيفه مشكله عدد كبير من الاصدقاء وعلى السطور التاليه مجموعه من الافكار لتقويه ذاكرتك :

.. الانتباه لشرح الدروس فى الفصل يسهل عليك استذكارها وحفظها .

. اطلب من اخيك مثلا وضع 20 غرضا على الطاوله وانظر اليها لمده دقيقه قم بتغطيه الطاوله وحاول تذكر
الاغراض التى كانت عليها .

. حضر حقيبه المدرسه مساء كل يوم قبل ان تنام بهذه الطريقه ترتبها بهدوء و تضمن عدم نسيان ادواتك
لو حضرتها على عجل قبل الذهاب للمدرسه .

. اكثر من لعب الالعاب التى تعتمد على تذكر وحفظ اماكن اوراق اللعب .

. حدد لونا معينا وفى نهايه اليوم حاول تذكر كل شئ رايته خلال اليوم من هذا اللون .

. لاحظ ما يرتديه زملاؤك وتناقشوا مع بعض لمعرفه من منكم استطاع تذكر ملابس زملائه .

. سجل كل ما عليك القيام به على ورقه و امح ما تم انجازه اولا باول بهذه الطريقه لن تنسى ابدا اى شئ
عليك انجازه .

. احفظ ثلاثه اشياء باعدادها الموجوده فى ارجاء المنزل ... مثلا عدد الملاعق فى درج المطبخ ... عدد الاقلام
فى درج المكتب .. و فى نهايه الاسبوع اخبر نفسك هل ما زلت تتذكرها بدقه ام لا ... كرر الاختبار فى الاسبوع التالى مع اشياء جديده .

اتمنى ان تستفيدوا من هذه المعلومات كما استفدت منها وارجو انا ينال هذا الموضوع اعجابكم ومنتظره الردود

منقووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووووول

شكرا جدا با نسرين علي الموضوع

شكرا beauty princess

لمرورك وردك و اتمنى ان تنال مساهماتى اعجاب الجميع كما نالت اعجابك


شكرااااااااا ليكى

مشكورة حبيبتى على الموضوع الجميل
بارك الله فيكى

الموضوع فعلا عجبنا

مشكووووورة يا نسرييييييييييين

الموضوع جمييل أوى يا نسرييييييييييييييييييين وفعلا معاكى حقققققققققققققققق وربنا يوفقك يارب